PILATES: AYER Y HOY12/07/10

Existe la falsa creencia, o mejor dicho: el desconocimiento sobre el tema, de que el Método Pilates es de nueva generación, algo modernísimo que hacen las estrellas de Hollywood y de ahí que luzcan siempre tan estupendas.

Pero no amigos, el método Pilates es mucho más, es TODO. Fue creado por el alemán Joseph H. Pilates (Alemania. 1880) a comienzos del siglo XX; con lo que estamos hablando de una forma de actividad física pionera.

Os dejo estos dos vídeos en los que hay una diferencia de casi 100 años entre ambos, pero trabajan exactamente con la Wunda Chair, una de las máquinas del método pilates. Ved y juzgad por vosotros mismos… Espero vuestros comentarios y sobre todo que os pique la curiosidad para probarlo… ahí lo dejo…